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얼큰한 동태찌게가 맛있는 박순식당 박순 식당 요즘 들어 날씨가 너무 추워져서 오늘은 추운 날에 뜨끈한 국물이 어울릴만한 동태찌개 맛있는 집을 소개해드릴까 합니다 경상남도 거창에 위치한 박순 식당입니다 저는 거창에 볼일 보러 갈 때마다 간간히 들리는 곳인데 이 집에서 잘하는 메뉴는 삼계탕, 갈치 찌개와 청국장을 내세우고 있습니다 하지만 전 동태찌개가 너무 맛있어서 종종 방문하고 있는 집입니다 동태는 명태를 얼린 것을 말합니다 메뉴에서도 나오다시피 명태는 우리나라에서 개체가 급감해서 외국에서 수입을 하는 품종인데 우리나라에서는 한때 복원사업과 포획 일시 금지를 했다고 합니다 제가 갔을 때는 점심시간인데 자리가 없어서 방 쪽으로 안내되었고 손님들은 동태찌개와 청국장 비율은 반반 정도 시켜먹고 있었습니다 치열했던 점심식사의 흔적들이 테이블 위에.. 더보기
애드센스 3번째 도전! 합격 후기 블로그를 시작하며 애드센스 대란 소식을 접한 뒤 나도 한번 해보자 해서 접한 블로그... 처음에는 의욕이 넘치고 아이디어도 막 떠오르고 퇴근 후 시간 가는줄 모르며 자료 찾아보고 글 쓰고 했습니다 다 쓰면 수정하느라 시간 보내고 참 재미있었죠 애드센스 도전을 3번째 만에 합격을 했는데 참 기분이 묘하네요... 본업이 바빠지면서 마침 글의 소재도 떨어졌습니다 작가님들의 창작의 고통을 조금이나마 공감이 갔던 거 같습니다 한 4일 정도 안 하니 애드센스는 안되는가 보다 하고 지켜보니 꾸준한 검색 유입은 들어왔습니다 지금 생각해보니 조회수보다 꾸준한 검색 유입을 보는 거 같기도 합니다 (추측입니다 ㅎㅎ) 10월 3일에 처음 시작해서 12월 1일에 합격했으니 근 두 달이 걸린 거 같습니다 그동안 3번 도전을 하면.. 더보기
다음 블로그리뷰에 대해 아시나요? 다음 블로그 리뷰 오늘은 블로그 방문자 유입에 도움을 주는 정보를 알려드리겠습니다 다들 어디에 방문을 하고 맛집을 가고 하실 겁니다 가기 전에 검색을 하고 가격부터 메뉴까지... 세세하게 정보를 전달하는 다음 블로그 리뷰가 있습니다 제가 얼마 전에 다녀온 "막 퍼주는 한우 직판장"을 검색하시면 다음 사이트에 등록된 가게가 나옵니다 제가 리뷰 했던 블로그 게시글이 노출이 잘되고 있습니다 다시 생각해도 소고기는 진리였습니다 똑같은 상호가 나온다면 주소가 맞는 곳에 들어갑니다 카카오 맵에 주소와 전화번호, 메뉴, 가격 등등 상세정보가 나옵니다 밑으로 내리시다 보면 블로그 리뷰 등록이 있는데 제가 4번째로 등록을 했고 이정도면 아는 사람만 아는 장소인거 같습니다 리뷰 등록을 하면 여기 첨 오시는 분들에게는 좋은.. 더보기
임신중 운동이 필요한 이유 오늘은 임신 중 운동이 필요한 이유에 대한 정보를 전달하겠습니다 임신을 하면 조심을 해야 하는 시기이고 몸도 힘든데 왜 운동이 필요할까? 라는 생각을 하시는 분도 있을 겁니다 앞서 말씀드렸듯이 운동을 하면 혈당조절에 있어서 꼭 필요한 방법입니다 임신을 하게 되면 체내 인슐린 요구량이 증가하는데 운동을 하면 근육과 지방세포의 인슐린 감수성이 늘어나 상대적으로 적은 양의 인슐린으로도 혈당의 조절이 가능합니다 인슐린이란? 췌장의 랑게르한스섬 내의 베타세포에서 합성되고 분비되는 호르몬입니다 음식을 섭취하면 인슐린이 혈액 내로 분비되어 혈액 속 당분을 몸속의 장기에서 이용할 수 있도록 에너지를 생성시켜 혈당을 일정하게 유지하는 역할을 합니다 임신 중 운동을 해야 하는 6가지 이유 - 인슐린 저항성을 개선시켜 혈당.. 더보기
임신성 당뇨병 관리하기 오늘은 임신성 당뇨병을 효과적인 방법으로 관리하는 제품 리뷰 방법에 대해서 포스팅을 할까 합니다 앞에 포스팅에 임신성 당뇨병이 태아와 산모에게 미치는 영향이 결코 좋은 방향이 아니기 때문에 혈당측정기를 통해 매일 관리해주어야 합니다 블로그에 임신성 당뇨병 관련글이있으니 참고하셨으면 합니다 GC녹십자 MS 지케어 혈당 기계 케이스에 제품이 들어 있는 모습입니다 매일 아침 점심 저녁 식전 식후 혈당을 체크를 해야 하기 때문에 소모품들이 많습니다 구성품으로는 왼쪽부터 일회용 소독 알코올 솜, 일회용 바늘, 채혈기입니다 알코올 솜과 바늘은 일회용이기 때문에 다 쓰시고 따로 구매하셔서 사용하시면 됩니다 왼쪽부터 혈액 검사지 통, 혈액 검사지, 혈당측정기입니다 혈액 검사지를 꺼내어 혈당 측정기에 삽입하여 검사하시면.. 더보기
물걸레 청소기 비교 오늘은 집에서 사용하는 물걸레 청소기를 주부의 마음으로 내 돈 내산 비교 리뷰를 해보겠습니다 휴 스톰 물걸레 청소기 ( 휴스톰 HS-12000W ) 집에서 청소해보신 분들은 아시겠지만 한두 번이 아닌 자주 사용하려면 먼저 기계를 이용해서 바닥을 닦아야 할 것입니다 저도 본가에 있을 때는 별생각 없이 걸레 물 묻혀서 닦으면 되지 라는 생각을 했습니다 독립하고 내손으로 청소를 해보니 " 와 이건 될 일이 아니다 "라는 생각에 바로 물 청소기 가격을 폭풍 검색을 해서 휴 스톰 물걸레 청소기를 구입했습니다 자동물걸레 청소기의 편리성은 충전만 하고 닦는 패드만 갈아주면 청소를 편리하게 할 수 있다는 점입니다 충전과 보관이 편리한 스탠드 형입니다 제품을 올려놓으면서 충전을 하는 편리함이 있고 충전이 다 되면 초록색.. 더보기
아파트 저층 미세방충망 1년 사용후기 안녕하세요 오늘은 아파트 저층에 왜 미세방충망 필요한지와 1년 사용 후기를 자세하게 정보 전달을 해볼게요 미세방충망이 필요한 이유 제가 생각하는 아파트 저층은 3층까지 인 거 같습니다 밖에서 보면 사람이 생활하는 것 까지 볼 수가 있어서 개인 프라이버시를 위해서 웬만한 집에서는 블라인드를 시공합니다 그리고 제일 중요한 집안 환기를 해야 하는데 아파트에 시공되어 있는 방충망은 간격도 너무 넓고 투명해서 밖에서 사람들과 눈이 마주치면 괜히 무안해집니다 봄이면 꽃가루가 날리고... 여름이면 각종 날벌레들 때문에 미세 방충망이 필요하다는 결론을 내리고 시공을 받았습니다 미세방충망 시공 기존에 달린 방충망들은 탈착 한 사진입니다 공간이 협소해서 지하주차장에서 방충망 교체 작업을 진행했습니다 미세방충망 교체 모습입.. 더보기
임신중 어떤 영양제를 먹어야 할까? 오늘은 임신 중 태아의 성장 및 발달을 위해 챙겨먹어야 할 영양제에 대해서 정보를 전달해보겠습니다 칼슘 태아의 뼈와 치아를 형성하기 때문에 하루 1000ml의 칼슘 섭취를 권장하며, 우유나 유제품으로 칼슘을 쉽게 보충할수 있습니다 칼슘이 많은 음식 시금치 - 한컵 56mg 오렌지 - 1개 72mg 콩 - 100g 당 175mg 우유 - 1컵 210mg 철분 임산부의 혈액량 증가와 태아의 철분 공급을 위해 고기나 계란 노른자 등 동물성 식품에 풍부합니다. 갓 태어난 아기는 모유나 분유를 통해 섭취할 수 있는 철분량이 부족하므로 임신 중에 철분을 적절히 섭취해야 합니다 철분이 많은 음식 갑각류 호박씨 콩 붉은고기 내장육 두부 시금치 브로콜리 엽산 엽산은 태아의 신경관 손상을 예방하며 기형아가 될 확률을 줄여.. 더보기
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